Perder peso y entrenamiento personalizado, principales preferencias de los colombianos

 De acuerdo con un estudio realizado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte, la pérdida de peso se consolida como la principal necesidad de los usuarios con un 25%. En segundo lugar, aparece el entrenamiento personalizado con un 18,4% y en el tercero, el entrenamiento funcional con 15,1%. En el ranking de tendencias fitness … Leer más

Bodytech comparte consejos para perder peso y no volver a ganarlo este año

Según un estudio realizado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte, los excesos de la temporada decembrina y el impacto del Covid-19, han generado que por segundo año consecutivo esta tendencia ocupe el primer lugar, seguida del entrenamiento personalizado y el ejercicio funcional. El mismo estudio señala que a nivel global, la pérdida de … Leer más